SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • kreatyna a mleko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,właśnie zaczynam cykl kreatynowy bede ja przyjmował po sniadaniu i po treningu tyle że wg diety rano pije shake'a z owsianych plus mleko Z tego co się orientuję mleko nie jest polecane w bliskich odstępach od kreatyny? Czy sie mylę?Ewentualnie jak moge zaradzić tej sytuacji? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2011-03-31 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS Olimpu i Hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrzeźbic się a niestracić masy mięsniowej.zastanawiam się nad mieszanką TS olimpu + Hmb + Kretka..czy może lepiej bez Kreatyny ? co polecacie pomoc wskazana, jak długi cykl powinien przynies efekty majac na uwadze ze trenuje 4-5 razy w tygodniu dorzucam areoby, a dieta powiedzmy że ograniczam cukry i tłuszcze.licze na pomoc dzięki z góry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-06-16 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki dylemat, która kreta dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz ponad rok jestem po paru cyklach jeden mono jeden jabłko i na stacku (nitro II). Niedlugo skoncze 4 tygodniowy cykl na kre alkalynie z treca i co dalej?? chcialem jeszcze pociagnac kolejne 4 tygodnie ale zastanawiam sie na czym moze doradzicie?? mysle o cell pumpie niezla cena jak na stack ale kusi mnie tez polaczenie mono z jablkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-04-20 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te suple będą dobre.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie rozpoczynam kolejny cykl treningowy po krótkiej przerwie biceps 30cm teraz mam pytanko moje maxymanlne możliwości to 75kg ławeczka wiek: 16 lat. dieta oczywiście jest. i pytanie dla was czy odżywki takie jak Vitalmax Whey Pro Gainer 1 oraz Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder pomogą przybrać na masie macie jakieś doświadczenie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-05-26 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Storm Universal. Pilne na jutro:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jutra (właściwie to przed chwilą wziąłem pierwszą porcje) zaczyna cykl na ww kreatynie i chciałbym się dowiedzieć w jakich godzinach brać porcje. Otóż pracuję od godziny 18.00 do 6.00 i w tym przypadku kładę się spać o 6.30 i śpię jakoś do 12-13. Trening robię mniej więcej 14/15/16 (jeszcze to ustalę). Kiedy brać tę kreatynę? Będę brał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-10-05 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vs Bostery testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co jest lepsze kreatyna czy bostery tescia?Kreatyne bralem i jestem zadowolony a bosterow nigdy.Slyszalem,ze sa dobre..czy dzialaja podobnie??Czy warto je brac?Jezeli tak to jak je dawkowac i przez ile mozna ciagnac cykl??Z gory dzieki za odp. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2010-03-16 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Oxa - jaki odblok

    Temat
    Doping

    Od czerwca jadę na propie - 100 mg EOD, od sierpnia dokładam Oxa 30 mg eD, pod koniec sierpnia kończę cykl. Pytanko: Jak się po tym dobrze odblokować i nie obciążyć zanadto kieszeni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2011-07-19 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to po TRENIE?

    Temat
    Doping

    Witam zaczalem cykl prop+tren 1-8 prop 50mg/ed dawka poczatkowa 1-6 tren 20mg/ed dawka poczatkowa Moje pytanie ,po 2 strzale trenu w nocy mialem jakies dziwne akcje obudzilem sie mokry troche i bylo mi strasznie zimno, czy takie akcej w trakcie nocy sa po trenie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2009-06-03 17:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine XXS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o tej kreatynie? Będzie to mój 2 cykl na kreatynie. Dieta do tej pory jako tako była, na tym cyklu zamierzam ściśle się jej trzymać. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_XXS_Professional-opis21.html Są dobre przyrosty? Jak ją dawkować(1 czy 2 razy w dni treningowe) i jak dużą ilością wody popijać? Za pomoc nagradzam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-11-24 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Testosteronu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest ok mimo że ostatnio odczuwam cały czas zmęczenie. Niepokoi mnie tylko poziom testosteronu 571ng/dl. W wieku 20 lat miałem 737ng/dl. Od roku nie mam progresu siłowego a w sylwetce zmienia się tylko BF. Mam więc pytanie. Czy w takiej sytuacji powinienem rozważyć wejście na pierwszy cykl ? Dodam że odżywiam się jak trzeba i śpię po 7-8h

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2023-01-22 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>olimp vs trec<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo mam pytanie.która według was jest lepsza? kreatyna olimpu 300tab(52zł)vs kreatyna trec'a 400tab(59zł) cena ta sama tyle ze trec'a jest więcej. kończę cykl na kretce trec'a i jestem zadowolony. ale jak jest z tą olimpu,ktoś stosował??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2008-02-18 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Temat
    Doping

    Jadę od 4 tyg. - prop 100mg e2d, meta 20mg ed. Myślałem żeby tak pojechać z 6-7 tygodni ale po skończeniu 4 tyg. wszystko się jakby zatrzymało, tzn. na treningu dalej jest pompa ale masa stoi w miejscu (trening dobry, dieta jest). Zwiększyć dawki czy zakończyć cykl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2008-05-20 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w doborze staku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwicze 2,5 roku odrzywki jakie brałem to 2 x mono nitro bolon 2 , cell pump , shotgun i 3 miesiące temu brałem jabłczan tcm. Mam problem bo nie wiem co wybrać na cykl dajcie jakies fajne połączenia odrzywek. Na silke chodze 3 x w tyg i 2 x na Kick boxing więc napiszcie mi jakbym mial brrać te odrzywki Zmieniony przez - Szwarcu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-01-08 23:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kreatynie jest mnóstwo wiec doszukanie sie tego by mi zajeło całą wieczność , mam takie pytanie czy Trec juz niesprzedaje czystej kreatyny w proszku? czystej tzn bez tej tauryny ... Ponieważ z 2 może 3 lata temu miałem cykl na czystej krecie i było super , niewiem jak to jest z kapsami ale one wychodzą drożej . dzieki za jakomkolwiek odp pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-10-14 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 15 tyg

    Temat
    Doping

    Witam potrzebował bym żeby ktoś mi mądrze rozpisał odblok .. mam dostępne jedynie clomid i tamoxifen cykl wyglądał tak 1-10 omka 250 e4d 10-16 250 e2d jestem w końcówce cyklu jak i kiedy się odblokowac

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2012-07-09 13:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym zrobic dobry cykl suplementowy na mase. Cena raczej nie gra roli(oczywiscie z przymrozeniem oka, bez zbednych fanaberii). Trenuje 4 razy w tygodniu (Pn, Wt, Czw, Pt) oraz 3 razy rano na czczo robie aeroby (Pn, Śr, Pt). Interesuja mnie wasze propozycje oraz jak i w jakich porach brac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2005-08-03 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam co na odblok i przeciwko gino ile clomidu i w jakich dawkach będe cynk brał i nie wiem czy nolve mieć na wszelki wypadek . cykl następujący 1-12 Testosteron Enanthate 250-300mg E5D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D 1-6 Metandienon 30mg ED

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2007-06-17 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pon che zaczac cykl na mecie, tylke ze jest jeden problem na wymazie wyszlo ze mam gronkowca ktory jest odporny na wiekszosc antybiotykow i musze isc na specjalne szczepienie przeciw temu, nie wiem czy to cos nie bedzie z tym cyklem kolidowac, wydaje mi sie ze nie ale zawsze lepiej sie upewnic :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-04-09 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam właśnie chce wejśc na moj pierwszy cykl i znajomy poradzil mi Methastanazolin 20+clenbuterol nie wiem czy poprawnie napisalem , celem tego cyklu jest redukcja tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszym spadku masy miesniowej , prosze was o porade czy jest to dobre rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-04-17 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -wiek 16 -waga/wzrost 100kg wzrost 180cm -staż treningowy cwicze na silowni juz 3 miesiace -cel cyklu Schudniecie do ok 85 kg -stosowane już wcześniej suplementy jeszcze nic nie brałem -stosowane wcześniej spalacze nie -suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nie uzywałem -przewidziane finanse na cykl 70zł -uwagi i sugestie szukam czegos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-09-26 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)